昆山人请注意！疲劳驾驶危险多，开车拒做 “特困生”
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2023年第一个工作日
小伙伴们都“康复”了吗
都开始复工复产了吗
交警叔叔在此特别提醒
不论什么时候
都不要疲劳驾驶
交通安全请时刻牢记在心
疲劳驾驶
危害极大
瞌睡一秒
后悔一生
前不久，昆山市公安局交警大队陆家中队接到报警称在某路段有辆面包车撞了护栏，接警后民警立即赶赴现场。事发现场有一辆面包车车头受损严重，驾驶人韩某在驾驶座上惊魂未定，民警随即对韩某进行酒精呼气检测，结果显示韩某并未饮酒，那么车子是怎么会撞向护栏呢？
经了解，韩某表示自己平常开车送货，事发前一晚8点独自一人驾驶车辆从太仓一路将货送往昆山，期间自己并未休息，而是强忍疲惫开了近9小时路程，当天早上5点多韩某行驶至事发路段时，迷迷糊糊中一阵困意来袭，车辆偏离正常行驶轨迹，直接撞上了一旁的护栏，疲惫的韩某瞬间惊醒，后悔莫及。
最终，民警依据相关法律规定，认定韩某因疲劳驾驶，操作不当，负该起交通事故的全部责任。
什么是疲劳驾驶
驾驶疲劳，是指驾驶人由于睡眠不足、身体状态疲乏或是在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。
或许你觉得闭眼一秒钟
打个盹儿问题不大
但这些危害摆在面前
你还敢疲劳驾驶吗
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疲劳驾驶的危害
01
驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或精力不集中、反应迟钝、思考不周全、思想涣散、焦虑、急躁等现象。
02
驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确等情况；
03
驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；
04
驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
法律链接
根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：驾驶机动车不得有此行为：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。连续驾驶4小时未停车休息，就可以认定为疲劳驾驶。
若身体感觉困倦及状态不佳
请到服务区先行休息
在高速公路上行驶时建议
“逢三必进”
路过第三个服务区时
就应该进去好好休息一下
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疲劳驾驶的预防
● 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜；
● 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时；
● 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段；
● 长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶；
● 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；
● 若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在休息区或安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
疲劳驾驶隐患很大
充足休息驾车出行
安全驾驶对己负责
排除危险平安回家
来源：昆山交警
