今天我下厨

前天 17:29 家有儿女 徐晋
今天早上送媳妇到单位后,就去了柏庐批发市场,买了一条鲈鱼,16元一斤,花费24元,又买了一点子排,子排24元一斤,花费35元,2元,大蒜苗,2元千张,6元一颗的新鲜莴笋,把菜送回家,晚上我来下厨,中途去了趟上海见了位客户,做了一单小生意,单子不大,赚了3820元生活费!上海回来已经2-3点了,赶紧忙起来!

话不多说,先报菜名,清蒸鲈鱼,凉拌莴笋丝,蒜泥莴笋叶,蒜苗炒千张,萝卜子排汤!

鲈鱼洗净,放盆里葱姜水泡10分钟,水开放鲈鱼,鲈鱼放姜片,蒸8分钟,放葱丝,姜丝,蒸鱼豉油,把油烧热,浇在上面,一道清蒸鲈鱼就出锅了!



莴笋去叶刮皮后,切6-8公分的莴笋段,切丝,放一勺盐,一勺白砂糖进行腌制,腌10分钟,放一点白灼汁,一勺白砂糖,半勺盐,一点点香油,凉拌莴笋丝就出锅了!





把剥下来的莴笋叶,洗干净,用蒜泥进行爆炒,既不浪费也好吃,蒜泥炒莴笋叶

把千张切成丝,大蒜斜刀切成段,千张在锅里捞下水,40秒左右即可,然后。放油,先炒大蒜后放千张,起锅前放盐,放味精,一道味美的蒜苗炒千张就出来了



子排在炖之前我把它焯了一下水,去除多余的浮沫,放在砂锅里,放两勺盐,3-4片姜片,炖40分钟,(炖20分钟的时候放白萝卜,萝卜是自己家种的),起锅的时候放一点灵魂的小葱花,子排汤就好了!

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