喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西,实是维系我们心理健康的必要开支,俗话说"只要快递还在路上,日子就有奔头"。
你不断的克制自己,对什么都不感兴趣的时候就完蛋了,因为没有精神寄托真的太可怕了,我们需要一些无聊的小事来提升幸福感。
一个人如果没有物欲那么离抑郁就不远了,所以,快乐从一件小事做起,取悦自己从一件小物开始
所谓的幸福:就是做自己喜欢的事,哪怕在别人眼里一无是处.。