楼下跑了三公里，配速在10分到11分。好大儿说他走的都比我快。那你去走呀！大伙也别笑，好歹我动起来了。也出汗了。凡事讲究个循序渐进。做自己想做的事就好了。回家水煮菜。今早还是水煮西兰花、生菜，还煮了几个牛肉丸和墨鱼丸，一式俩分。开启我的阳台美好早餐时光。前两天直播间云舍入的两束花，昨晚给我楠姐拿特产去带了一束去，结果丫的花瓶也没用。我也是醉了，让她把那束干花丢了用那花瓶，她家那束干花还是好久之前我送她的。早知道我就连花瓶一起带去了。这点上我楠姐有点“粗糙”