十公里跑步
第二次跑十公里
上周没跑今天一开始小腿有点酸
后面适应了，但节奏有点乱
最后冲了一下，开始备战半马咯
看看能不能把孩子们带动起来
目前看有点效果，用心良苦啊
上周没跑今天一开始小腿有点酸
后面适应了，但节奏有点乱
最后冲了一下，开始备战半马咯
看看能不能把孩子们带动起来
目前看有点效果，用心良苦啊
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部分评论
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牛
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星星那是谁啊那是人堆里尖尖儿的人我是人堆里最不起眼的那一个把我和星星放在一起你是多看不起星星啊
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像星星一样，追求更快更远更高，才是真男人 -
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