暑假余额已不足，新学期即将开启，孩子们难免还沉浸在“假期模式”中：暑假作业还没写完，晚上不睡、早上不起，一提开学就烦躁……这些都是“开学综合征”的表现。

家长们别急着催，调整状态，不是孩子一个人的事，而是家长和孩子共同的课题。这份开学前心理调适指南，请家长和孩子一起看、一起做。抓住假期的尾巴，调整好状态迎接新学期！