春困秋乏夏打盹，今天你犯困了吗？
俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，困倦现象貌似席卷了一年四季。无一例外，最近的我也经常犯困，大家有什么提神醒脑的妙招吗？
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部分评论
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困，很困，桌子上趴了一下，关键是趴着不舒服，很难受。 -
现在就犯困了 -
调整精神状态最好方式是适度锻炼 -
我是睡眠质量不好，容易醒，醒了就不好睡，翻来覆去
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真的很困 晚上又经常醒 我有时候中午午睡一会
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冬天是冬眠吗？
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