大家是否也陷入这样的循环？刷短视频到深夜却愈发空虚，点赞无数却难掩精神荒芜，怒斥孩子总拿手机自己也是从不离手。有数据表明，现在人均每日手机使用时长已突破6小时，而深度阅读不足15分钟。
想要改变，确陷入”间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”的循环中。
是时候做一些更有意义的事了，放下手机去大自然走走，或者读读书，让人生有另外一种可能。