妈妈生病还有去世后，我感觉日子很难熬，情绪难以排解，在小红书上开了个账号，记录了一些点滴，那时候基本是天天写天天哭。随着时间过去，偶尔去写一写，内心没有那么难过了。今天早上，侄女突然甩了几张小红书的截图在家族群里，问是不是我写的。我赶紧让她撤回，然后把自己以前写的文字全部隐藏掉，在隐藏的过程中又看到了妈妈病重的那段日子，心如刀割，在办公室泪如雨下！
本来就只是想在一个隐秘的角落里诉说自己的悲伤，让自己慢慢平复下来，现在又全被撕开！我真的好气！
来这里也是因为没人认识，我需要一个情绪的出口，然后在日常生活中再好好扮演一个快乐的人。
我想请问，你们至亲的人生病去世的时候，你们都怎么让自己走出来的？很长一段时间我都觉得自己抑郁了，我变得很懒，对什么都没有兴趣，但面对父亲和孩子的时候我又要扮演好角色，很多东西都郁积在心里！