昆山市第一人民医院睡眠呼吸监测中心，在这里→
昆山市第一人民医院睡眠呼吸监测中心已正式搬入5号楼（慢病中心）4楼，将以更精湛的技术、更优质的服务为您的睡眠健康保驾护航！
预约地址：门诊（2号楼）2楼2C区，11号诊间
预约电话：0512-50330350
监测地址：慢病中心（5号楼）4楼
昆山市一医院睡眠呼吸监测中心成立于2010年，隶属于呼吸与危重症医学科，是全市首家开展全睡眠疾病检测的睡眠实验室。该中心的建设和管理标准符合中国睡眠研究会和美国睡眠医学会（AASM）的认证标准，致力于各类睡眠障碍的监测、诊断、治疗、随访及睡眠健康管理。
开展项目介绍
多导睡眠监测（PSG）
这是目前国际公认的诊断睡眠呼吸障碍、失眠、异态睡眠等睡眠疾病的金标准，可同时记录多项参数来全面评估您的睡眠结构和质量。
便携式睡眠呼吸监测
便携式睡眠呼吸监测可实现在家中进行睡眠监测。通过采集呼吸气流、血氧饱和度、心率及鼾声等数据，筛查睡眠呼吸暂停综合征。
日间多次小睡潜伏期试验（MSLT）
主要用于评估病理性日间嗜睡程度及鉴别发作性睡病等睡眠障碍。
压力滴定检测
中重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者，在无创呼吸机辅助通气前需进行压力滴定检测——通过动态调整气道正压的压力水平，确定患者所需的无创辅助通气的最小有效治疗压力，从而改善夜间缺氧、减少呼吸暂停事件，并提升治疗依从性。
失眠认知行为治疗（CBT-I）
主要是帮助患者理解和处理睡眠问题，以及帮助其重新建立健康的睡眠模式，通常是失眠治疗的开始和基础，是目前的一线治疗方案。
相关门诊信息
如需睡眠健康就诊，请预约呼吸与危重症医学科、睡眠门诊中的相关门诊。
Q1
什么是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征？
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，是一种常见的睡眠呼吸障碍，常常发生于打鼾严重的人群中。
主要表现为睡眠中打呼噜并伴随呼吸暂停和间断缺氧，导致睡眠质量差、白天犯困、注意力不集中、记忆力下降，还可引发高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等，影响儿童的生长发育和妊娠结局。
Q2
经常失眠，是不是只能靠安眠药治疗？
并非如此！对于长期失眠患者，国际首推的一线治疗方案是失眠认知行为治疗（CBT-I），可以通过科学方法（如睡眠限制、刺激控制等）重塑健康的睡眠驱动力和节律，减少对药物的依赖，实现自然入睡。
Q3
晚上睡了8小时，为啥白天还是犯困？
如果排除睡眠时间不足，这种难以抗拒的“白天过度嗜睡”需要警惕。其主要原因可能包括以下两种情况：
夜间睡眠质量差
如上述的睡眠呼吸暂停，导致睡眠碎片化。
发作性睡病
表现为突然的、不可控制的入睡，可能伴有一激动就腿软（猝倒）等情况。
Q4
儿童打鼾，需要干预吗？
必须重视！儿童打鼾、张口呼吸，多与扁桃体、腺样体肥大有关。长期如此会影响颌面发育（形成“腺样体面容”）、导致生长激素分泌紊乱影响身高，甚至引起注意力不集中、学习成绩下降等。
来源：昆山市第一人民医院
