昨天是开学第一天

昆山家长的群聊

比菜市场还热闹

家长关心的问题之一是

——“学校中午吃的啥？”

近日

昆山论坛网友@′ps、男  爆料

昆山中学第一餐

这美味程度是kb君

隔着屏幕都被馋到的地步

红烧小肉7元

糖醋里脊7元

盐水鸭6元

山药肉片4.5元

水晶冬瓜1元

……

1大荤+1小荤+1素

价格大约在12.5元左右

餐桌上醋和辣酱

也准备齐全

评论区直接炸了

有人羡慕昆中的伙食

还有人追忆20多年前的学生时代

还有网友爆料了

昆山二中新初一的午餐

不仅荤素搭配

而且荤菜占了大半

肉量很实在！

昨天（9月1日）

是2026秋季学期第一天

kb君又去扒了扒

其他几所学校的第一周食谱

一起来瞅瞅

哪家娃“最有口福”

🏫 昆山开发区晨曦中学

9月1日午餐直接上硬菜：糖醋排骨+酱烧鸡腿+西红柿炒蛋+包菜+紫菜汤+米饭（后面几天还有土豆牛肉、红烧大肉、茄汁鱼片）

🏫 昆山经济技术开发区世茂小学

周二食谱：蜜汁虾、炸鸡翅根、青椒土豆丝、番茄蛋汤、酸奶

周三食谱：红烧鹅块、百叶包肉、黄瓜胡萝卜、玉米排骨汤、奶香馒头

周四食谱：红烧鸭腿块、鱼香肉丝、青甘兰、平菇豆腐汤、酸奶

周五食谱：糖醋小排、土豆炖牛肉、红烧冬瓜、双菇肉丝汤

🏫 昆山市蓬朗中学

蓬朗这周走的是“江湖菜”路线：周二酸汤鱼+红烧老鹅+肉末粉丝+油豆腐汤+酸奶，周三玉米虾仁+香炸翅根+麻婆豆腐，周四还有土豆炖鸭+木须肉。一份午餐配酸奶或烧麦，青春期娃的热量缺口，算是补上了。

🏫 花桥鑫苑小学

小学段明显更照顾咀嚼力，开学第一天：红烧排骨、青椒牛肉丝、茭白炒毛豆、番茄蛋汤、蒸玉米；第二天红烧大鸡腿、肉末炖蛋；第三天咖喱牛肉；第四天还有红烧肉和香酥鸡翅中。

🏫 昆山市柏庐实验小学

各位家长有没有问问孩子们

第一天学校伙食如何？

快来评论区聊聊~

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来源：网友爆料、昆山各学校公众号

昆山论坛综合整理