中共党员，江苏省昆山中学物理教师，江苏省正高级教师，江苏省教学名师，姑苏教育特聘人才，江苏师范大学硕士生导师，昆山市物理名师工作室主持人。深耕物理教学25载，秉持“情境悟理”教学主张，立足真实情境构建物理深度学习课堂。长期承担实验班教学与物理奥赛辅导，多名学生获物理竞赛国一。

主持多项省级教研课题，多篇论文在北大核心期刊刊发，多次开设省级公开课与专题讲座，先后获江苏省物理创新大赛一等奖、大市优质课、基本功一等奖。

龙朝中，中共党员，江苏省昆山第二中专计算机专业高级讲师、网络管理员高级技师，江苏省教学名师。主讲计算机网络、网络安全等课程，教学与技能大赛成果丰硕，指导学生多次斩获省赛一等奖。

主持省级教改课题，参编国家规划教材；担任省教学方案研制组成员、金砖国际赛专家、技能大赛裁判，为昆山市网络安全技能大师工作室领办人，专注高素质技术技能人才培育。

民盟盟员，中小学正高级教师。入选教育部县域 “头雁” 计划，获评江苏省模范教师、省教学名师、省教科研先进个人、姑苏教育领军人才、苏州市学科带头人等，持有苏州市家庭教育指导师证书。曾斩获全国优质课特等奖、省课题评审一等奖、省实验说课二等奖、省教育研究成果三等奖及多项苏州市教学赛事一等奖。

主持、核心参与省市级课题8项，发表论文70余篇，其中北大核心20 余篇，4 篇被人大复印资料全文转载。赴新疆、西藏、云南等多地开展十余场教学讲座，发挥教研辐射作用。从教22年，担任班主任18年，秉持以爱育人理念，提出 “静脉教学” 主张，打造 “有趣、有用、有效” 课堂，所带班级高考成绩优异。

昆山市玉峰实验学校语文教师，中小学高级教师、江苏省教学名师、苏州市 “十佳班主任”、苏州市学科带头人。昆山市韩梅班主任名师工作室领衔人。从教 26 年，深耕班主任工作，所带四届毕业班均获评苏州市书香之班、昆山市先进班集体等荣誉。她提出 “三味课堂” 主张：立足儿童味，守护童真；厚植文化味，传承文脉；彰显未来味，启迪思维，形成风趣灵动的课堂风格。

她多次赴上海、山东、云南等地开设公开课、专题讲座，主持、核心参与6项省市级重点课题，两获江苏省教学成果奖（特等奖、二等奖）、两次斩获苏州市教学成果奖。出版专著2部，主编参编教育书籍10余部，发表论文20余篇，1篇被《小学语文教与学》全文转载。