真的不要从小带娃吃垃圾食品，后果自负 [复制链接]

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我家大的8岁，小的4岁，也是啥啥都能吃，螺蛳粉火锅烧烤麻辣烫跟我吃一样辣

凉皮不算垃圾食品吧

各种结节

吃点辣没事的，昆山现在全国各地菜系都有，美食人人都爱。
长寿的第一要素是：心胸宽广，笑一笑十年少

各种人工化学添加剂听起来不靠谱，油盐酱醋辣椒这种祖宗认证过的，吃素的不吃肉，但肉总不能算垃圾食品吧。无辣不欢夏天每天冰水表示，人体也需要磨练。

吃辣是必须要吃的，不吃辣活不下去

所谓血管硬血栓多也是因为国人的饮食习惯多是重油重盐大火爆炒，口味重的地方饮食肯定就重辣，清淡饮食当然健康的生活方式，但我坚持不了 也许老了会后悔，但此时是快乐的就行

登高望远:所谓血管硬血栓多也是因为国人的饮食习惯多是重油重盐大火爆炒，口味重的地方饮食肯定就重辣，清淡饮食当然健康的生活方式，但我坚持不了[表情] 也许老了会后悔，但此时是快乐的就行 (2023-06-11 09:00)

温度低、温差大的地方更容易得心血管方面的疾病，长期高油高盐高脂也是。很多时候跟个人体质也有关系，有的人是结节体质，再怎么注意也没用，我反正啥都吃，各种生冷也不忌口，我肠胃很好，也没结节。长寿的人通常有个共性，就是不爱多管闲事，心态好，想吃啥吃啥呗，又不是天天垃圾食品，等年纪大了想吃都吃不下了，多可惜

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