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这班是上的够够的 [复制链接]
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美女离线安然.
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90楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
我也是天天坐的腰酸背疼的，所以天天晚上出去跑步
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在线白蘭地
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91楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
回 安然. 的帖子
安然.:我也是天天坐的腰酸背疼的，所以天天晚上出去跑步 (2024-09-13 11:48)

天天跑吗，膝盖会不会疼
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美女离线阳澄三白
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92楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
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93楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
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94楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
回 阳澄三白 的帖子
阳澄三白:在家的话还得配电脑。上班看论坛方便一点[表情] (2024-09-13 11:55)

主要空调也耗电
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美女离线阳澄三白
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95楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
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96楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
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美女离线安然.
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97楼 发表于: 2024-09-13 , 来自:江苏省0==
回 白蘭地 的帖子
白蘭地:天天跑吗，膝盖会不会疼 (2024-09-13 11:51)

量力而行，状态好就小跑跑，状态不好就快走，扭扭脖子，甩甩手臂，也会很舒服的，偶尔去游泳，增加肺活量
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美女离线阳澄三白
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