夜间模式
美女离线鱼生可好
发帖
5575
昆币
12536 枚
只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 昨天 15:32 , 来自:江苏省0==
身高1.56 米, 以前75斤,太瘦。长着长着95斤了,还是有小蛮腰的。不知不觉115斤了,超标了,不敢吃去美容店减,三个月102斤,目标还是没到?中午不吃,有时晚上不吃,104斤还是想减,中午馒头一个,水果一个,觉得还是吃的太多了,太难了。大家有好的办法吗?

爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
帅哥离线数——你最好
发帖
1517
昆币
3518 枚
沙发  发表于: 昨天 15:35 , 来自:江苏省0==
饿一周,断碳水,别放纵约着吃饭。去年我从170减到116,作为一个北方人4个月没吃任何面食,米饭也没吃! 宁吃2斤蔬菜,不碰一点米饭和馒头包子
楼中楼
  • 2026-08-07 15:54 鱼生可好: 不吃点主食吗?
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
离线123012301230
发帖
12679
昆币
23033 枚
板凳  发表于: 昨天 15:45 , 来自:江苏省0==
饿起来头昏眼花,低血糖,胖就胖吧,瘦下来不控制反弹更可怕
楼中楼
  • 2026-08-07 15:55 鱼生可好: 不吃也饿,下午瓜瓜叫的肚子
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
在线玉出昆冈
发帖
9081
昆币
21534 枚
地板  发表于: 昨天 16:11 , 来自:江苏省0==
体重随年龄正增长,正常的
楼中楼
  • 2026-08-07 20:30 鱼生可好: 要学会控制自己。越是年龄大越要少吃,这样代谢就会好一点。作为爱美的女性,管理好自己的身材还是很有好处的。女为悦己者容。
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
美女离线鱼生可好
发帖
5575
昆币
12536 枚
4楼 发表于: 昨天 20:36 , 来自:江苏省0==
今晚没吃还这么重。54公斤
爆料有奖!关注昆山论坛抖音号,抖音搜索“昆山论坛”,或搜索抖音号:ksbbs
 
快速回复
限76 字节
如果您提交过一次失败了,可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
上一个 下一个