[经验心得][原创]历经三年装修网友交流、对比、借鉴的《工薪族装修心得清单》 [复制链接]

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上班族没时间、缺经验、差点钱，要想花更少的钱，达到比较满意的装修效果，是大家的共同愿望。网友们认为：第一、请到人品好、手艺更好的师傅是关键!!!第二、找到讲诚信、重信誉、经营理念好的经销商，买到高性价比装修材料是保障。有了这二条就会实现高质量低成本的装修目标。

买灯具要注意：一般尽量选用玻璃、不锈钢、铜或者木制（架子）的，一般不要买什么铁上面镀什么其他镀层啊、什么漆啊之类的，容易掉色。

装修时门口最好安排一个放杂物的柜子，可以放在鞋柜的上面。把常用的东西，如伞，包，剪刀，零钱，常吃的药等等放在那里，这样就很方便了。

我家在装修前做市场调查时及在装修当中，经常遇到不少装修的网友，大家在网上网下一起沟通交流、取长补短最大限度地将装修烦恼降到了最低。网友们让我将大家相互交流的心得汇总在网上与后来需要装修的网友们进一步的交流。之后有不少网友希望我这个退休的老人能够义务为大家继续服务服务。就这样在网上不知不觉走到今天。 感谢大家的信任、鼓励和支持。社会经济在发展，一切都在变化中。任何事物都没有绝对的好与否，请网友们通过相互交流，认真对比、借鉴选择适合自己的。不论在哪里找到的好商家及好师傅，都要及时、明确与他们交流及沟通，不要因为交流沟通的晚，或者沟通时不明确，造成与自己的需要不一致，或者遇到不讲诚信的商家及师傅让自己蒙受损失时，希望及时与我及网友们交流信息，以免让更多的朋友免遭损失。只有让更多人好、社会才能和谐才能更好！大家有什么装修上的事需要沟通的可随时在网上交流。

一点建议：小厨房如何最大限度地发挥其功能。将众多电器尽量容纳进小面积厨房一方面要注意功能完备，还要注意最大限度地提高空间利用率，充分让视觉空间显得宽阔。将众多电器尽量容纳进橱柜里，让台面显得清爽。墙面上可利用镜面延伸空间感，可以采用局部艺术装饰分散视觉注意。

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 (2016-02-20 13:58) 

通过对比选择适合自己的。

上班族没时间、缺经验、差点钱，要想花更少的钱，达到比较满意的装修效果，是大家的共同愿望。网友们认为：第一、请到人品好、手艺更好的师傅是关键!!!第二、找到讲诚信、重信誉、经营理念好的经销商，买到高性价比装修材料是保障。有了这二条就会实现高质量低成本的装修目标。
这份装修心得（清单）是装修中与不少网友沟通交流汇总的一点心得清单。之后经过网友们的共同交流及实践又不断地丰富了其内涵。在此感谢网友们对我的信任、支持及帮助。经过实践的检验：装修心得（日记）中介绍的装修师傅及经销商普通地得到了广大网友们的好评及认可。网友们通过交流装修心得相互借鉴可以达到用更少的钱办更多的事、最终最大限度地减少装修的烦恼。减少装修烦恼是我们大家的共同心愿,希望这份清单能为您的装修减少一点点的烦恼。装修心得如果没有您借鉴的地方，或者给您装修带来了麻烦，请您对我讲，大家一起把装修的烦恼减少最少。希望心得能够对您的装修提供一点点的借鉴之处，只有大家好才能真正好！！！和谐社会需要您我共同的努力需要装修心得（日记）的网友可发短信或回贴给个邮箱地址即可。我的QQ2871433872。

购买必须经过货比三家，同样的大品牌，一样的全国联保，一样的型号及质量，但不同的店的价格不一样，越是价格高的商品，找到好的店可以节省不少钱。

尿液颜色竟多达8种？看你的尿是啥色
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2016-07-04 10:56:15　
尿液，一直以来就被医生们视作检查身体状况的有利工具。比如体检中有个尿常规，又比如中医有个望诊，其中就涉及到望排泄物，通过小便颜色是最直观了解身体健康的一种办法。其实观察尿液颜色这事儿，我们自己也能做，只要你先掌握以下相关知识。
什么颜色的尿液最健康？
健康的尿液，应该是浅黄透亮的，不会有沉淀、混浊的现象，就像你沏的第一遍茶水。当然，喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的。喝水少、出汗多的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。
但是，如果你的尿液和上述不符，而是变成这几种颜色：
无色尿液
如果你的尿液，像白开水一样无色透明，先想想自己是不是水喝多了，如果是，那OK你是健康的。但如果你饮水并不多，就可能是尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆。需到医院做进一步检查。
乳白尿液
乳白色的尿液，可表现为以下三种现象：
1脓尿
尿液乳白色，好比淘米水，并常有絮状物悬浮，静置还有沉淀物。患者如若同时伴有尿急、尿频、尿痛、排尿不畅等多种症状，可能是肾结核、肾积脓或因梗阻、异物引起的尿路感染，也可能是罹患了前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症。患者需及早就医治疗，以免病情恶化。
2乳糜尿
颜色比脓尿更浓郁，像牛奶一样，有时混有白色凝块或血液。这可能是因劳累或吃高脂肪食物所致。可适当休息，或吃低脂肪性食物使尿液恢复正常。
3结晶尿
尿色白，好像石灰水样，常在尿末出现。尿白者尿道略有不适，偶然有肾绞痛发生。结晶尿不是疾病，只是尿量不够所致，所以有此情况的患者，关键是要多喝白开水。
深黄尿液
如果是喝水少了，那尿液呈啤酒黄，算正常。但如果尿尿黄的跟浓茶似的，而且你这几天没有吃胡萝卜、橙子这类黄色食物的话，就要考虑是不是肝脏或胆囊出了问题。因为肝炎的早期有个明显症状就是，小便颜色像浓茶似的。发现这种情况，患者要立马去看医生哦。
此外，如果你的尿液是黄色混浊的脓尿，就可能是泌尿器官化脓的表现。
棕褐色尿
尿液如同酱油一样的棕褐色，可见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血等，甚至剧烈的运动后，尿液都可似酱油色。另外，因饮食或者不良生活习惯所致的尿道炎症，尿液也会呈棕褐色。尿液出现这种情况，建议去医院做个尿常规检查或者肾功能检查，必要时做肾脏活组织检查。
红色尿液
首先看你最近是否有吃过甜菜、苋菜、蓝莓等颜色的食物，如果没有，那就是尿血了。这种肉眼可辨的血尿，是常见的一个症状。比如患有泌尿系统疾病（感染、创伤、肿瘤等）、各类原发性、继发性及遗传性肾炎、膀胱、尿道结石、血管病等都是常见的引起血尿的原因。甚至可能是铅或汞中毒的表现，总之，问题还是挺严重的，去看医生吧。
蓝色尿液
这种颜色的尿，通常与服药有关，非疾病所致。比如服用利尿剂氨苯喋啶、美兰、靛卡红、大量水杨酸，或者注射亚甲兰针剂等，都会出现蓝色尿，药性过后会恢复正常。
如果没有服药经历，那可能就是尿路感染或某些疾病所致。蓝色尿可见于霍乱、斑疹伤寒、原发性高钙症、维生素D中毒者等。小肠阻塞、肠伤寒、腹膜炎肠蠕动障碍、慢性胃炎、胃癌、胃酸分泌减少，肠内蛋白质腐败分解增加时，尿液也会呈蓝色。具体病症还需你到医院作进一步确认。
绿色尿液
尿液呈现这种颜色，症状可轻可重。轻点的，尿液呈淡绿色，见于大量服用消炎药后，亦或是你吃了些带色的食物。尿液再绿点，就应该是尿道受到特定细菌感染了，尿内有绿脓杆菌滋生，尿液就会呈绿色。
其实症状轻的通过“饮食清淡+多喝水”就可以使尿液恢复正常。但若尿液呈暗绿色，也可见于霍乱、斑疹伤寒，以及原发性高血钙症、维生素D中毒者等。这种情况比较严重，就要去找医生大大解决了。
黑色尿液
黑色尿比较少见，常常发生于急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾病人，医学上称黑尿热，是恶性疟疾最严重的并发症之一。此外，酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病时，也会排出黑色尿液。出现黑色尿液，需马上就医治疗。
当然，以上这几种尿液颜色也不能完全说明你有病，我们要先排除是否有吃药，或者是否进食了带颜色的食物，如若答案都是否，那就要引起重视了。任何偏离了正常尿液颜色都是不正常的情况，需及早就医哦~
人一天排尿多少次才算正常？
由于每个人饮水量不同，所以排尿次数也有所差别。但总体而言，人一天排尿量1000~2000毫升才算正常，以1500ml为宜。排尿超过2500ml算多尿，你要适度减少饮水量。而排尿少于400ml就算少尿，这时候就要多喝水，尿液颜色才不会黄黄的。
在正常排尿范围内，正常人每天排尿4到6次，一般一次尿量200毫升到500毫升左右。但如果你白天或晚上没喝多少水，却老是尿急，频繁如厕，就要留意是否患有疾病了。