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[转载分享]肉末鸡蛋蒸豆腐,简单好吃又营养,快来试试吧! [复制链接]

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离线dxidt
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楼主  发表于: 2023-01-16 , 来自:江苏省0==

用鸡蛋能做出哪些美食?


煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋火腿卷、温泉蛋、蛋包饭、蛋饺……


简单好吃又营养,快来试试吧!


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肉末鸡蛋蒸豆腐


食材


日本豆腐1个、肉末80克、鸡蛋2个、食盐适量、葱末10克、姜粉少许、白胡椒粉少许、生抽1茶匙、老抽几滴、香油1茶匙


步骤


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1、主要食材:肉末150克、日本豆腐1个(140克)、鸡蛋2枚、葱末10克、姜粉少许、白胡椒粉少许、食盐适量、生抽1茶匙、老抽1/3茶匙、香油1茶。


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2. 肉末中加入葱末10克、姜粉少许、白胡椒粉少许、食盐适量、生抽1茶匙、老抽1/3茶匙、香油1茶匙等调料充分拌匀。


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3. 拌匀的肉馅直接铺在深一些的盘中,尽量铺的均匀一些。


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4. 日本豆腐从中间切开挤出,切成半厘米厚的片。


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5. 切好的日本豆腐顺着盘边均匀码在肉馅中,生鸡蛋也打在肉馅上,豆腐尽量码整齐些,菜品蒸出来更好看,自家吃也要漂亮一些才更有食欲,亲们说是不是。


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6. 打入鸡蛋和豆腐后放入蒸锅,大火上汽后,改中火蒸10分钟左右即可。


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7. 出锅了,趁热撒些葱花点缀,豆腐滑嫩,肉末鲜香,还带着些许汤汁,用来拌饭最是适合了。


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小窍门


豆腐建议用嫩豆腐或日本豆腐,水分比较多,蒸出来的口感也比较嫩滑。


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