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[昆山问问]有没有哪位网友认识治疗失眠的大咖医生。这几天根本无 [复制链接]
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帅哥离线沈功振1111
级别: 昆山过客
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
有没有哪位网友认识治疗失眠的大咖医生。这几天根本无法睡觉。
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不再缄默 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-09-11
tsenlll 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-09-10
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离线听风看雨
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沙发  发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
太闲了
换一份能消耗大量卡路里的工作
保证你睡的特香

PS:不信的话
你先去苏州徒步整个大环线
回来看看效果
[ 此帖被听风看雨在2023-09-10 15:14重新编辑 ]
楼中楼
  • 2023-09-10 15:20 沈功振1111: 我去试一下。也感觉太闲了
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离线wsnxl
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板凳  发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
失眠比干重活都累。查找原因，针对下药，治疗并非千变一律。
楼中楼
  • 2023-09-10 15:22 沈功振1111: 医生说我焦虑，我也没感觉自己有多焦虑。。。
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美女离线sherry8888
级别: 昆山过客
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地板  发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
建议你去跑几圈。或者走个2万步。
楼中楼
  • 2023-09-10 15:22 沈功振1111: 试一下
  • 2023-09-10 15:32 jac: 跑个半马试试[s:327]
  • 2023-09-10 15:42 沈功振1111: 半马跑步下来
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帅哥离线来了9124
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4楼 发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
黄连阿胶汤
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离线wsnxl
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5楼 发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
回 wsnxl 的帖子
wsnxl:失眠比干重活都累。查找原因，针对下药，治疗并非千变一律。 (2023-09-10 15:09)

那说明是精神方面的，如果超过一定时间的失眠，建议去看精神卫生方面的医生。有时候可能自己压抑自己不一定知道，
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沈功振1111 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-09-10
共1条评分 ，昆币+1
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帅哥离线溜德滑先生
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6楼 发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
一斤白酒，包你睡的香
楼中楼
  • 2023-09-10 20:41 沈功振1111: 喝完了，第二天更难受
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离线赵永振
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7楼 发表于: 2023-09-10 , 来自:江苏省0==
喝点安神补脑液试试  ，或者其它解郁安神的药物  ，还有褪黑素  都是有点效果的  
楼中楼
  • 2023-09-10 20:41 沈功振1111: 医生没开这些
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离线名筑
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8楼 发表于: 2023-09-11 , 来自:江苏省0==
正念冥想，可以试试我某宝买了课程，挺不错的，我也是焦虑，差不多快好了
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帅哥离线duda_hart
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9楼 发表于: 2023-09-11 , 来自:江苏省0==
去看精神科，要么看看家里房子风水对不对
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