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还有那么傻的人,不吃晚饭,反而血糖高了
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还有那么傻的人,不吃晚饭,反而血糖高了
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美女离线
罗婷婷ph3
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电梯直达
楼主
发表于: 05-01
,
来自:江苏省
0==
又有人饿着不吃晚饭,第二天晨起血糖高了,一大早微信我,为啥为啥?她都不吃饭了,咋还高呢?
饿着,血糖就能降低,哪可能这么简单呢?
和报复性消费一样,血糖也会报复性反弹
血糖越是低,后面就会补偿性的高
一日三餐得好好吃,不要挨饿,挨饿对血糖的作用不大。减肥减脂肪对血糖有帮助。
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