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[家长里短]红薯有多健康 [复制链接]
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帅哥在线猪会飞
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10楼 发表于: 前天 14:10 , 来自:江苏省0==
好是好  就是屁忍不住
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在线城南old事
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11楼 发表于: 前天 14:11 , 来自:江苏省0==
回 兜兜里有神兽 的帖子
兜兜里有神兽:[表情] 怎么吃红薯也很关键
红薯的升糖指数（GI）为46-94，属于中高范围，具体数值因品种、成熟度及烹饪方式不同而变化。例如，煮红薯GI约46（低），而烤红薯因水分减少、糖分浓缩，GI可达94（高）。
另外适量吃即可，吃多了就没啥好处了 (2025-05-26 14:02)

喝汽水时，血糖水平会骤升，但是吃红薯的时候，血糖水平是逐渐上升的。当然任何食物吃多了都不好。
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在线城南old事
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12楼 发表于: 前天 14:15 , 来自:江苏省0==
回 猪会飞 的帖子
猪会飞:好是好  就是屁忍不住 (2025-05-26 14:10)

多放屁有利于心情舒畅
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帅哥在线孤狼的传说
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13楼 发表于: 前天 14:24 , 来自:江苏省0==
回 城南old事 的帖子
城南old事:多放屁有利于心情舒畅[表情] (2025-05-26 14:15)

闻的人心情就不愉快了。我们办公室有个同事，从早到晚在放屁，他倒是开心了。
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帅哥在线阴川蝴蝶君
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14楼 发表于: 前天 14:26 , 来自:江苏省0==
回 猪会飞 的帖子
猪会飞:好是好  就是屁忍不住 (2025-05-26 14:10)

嫩才发现啊哈哈哈哈哈
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帅哥在线阴川蝴蝶君
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15楼 发表于: 前天 14:26 , 来自:江苏省0==
哟，这不是那谁吗。。
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美女在线鸠羽千夜
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16楼 发表于: 前天 14:27 , 来自:江苏省0==
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美女在线鸠羽千夜
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17楼 发表于: 前天 14:27 , 来自:江苏省0==
小艾同学，他是谁的新号啊
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在线城南old事
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18楼 发表于: 前天 14:39 , 来自:江苏省0==
回 鸠羽千夜 的帖子
鸠羽千夜:小艾同学，他是谁的新号啊 (2025-05-26 14:27)

小艾同学说人类有很多不健康行为，包括喜新厌旧

[ 此帖被城南old事在2025-05-26 15:03重新编辑 ]
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在线城南old事
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19楼 发表于: 前天 14:53 , 来自:江苏省0==
楼主分享的有理
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