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帅哥离线以努
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 12小时前 , 来自:江苏省0==
天热后,第一万次感谢酸菜的存在。


有酸味、咸味,口感爽脆,直接当小菜拿来送粥,已经很好吃。

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当配菜拿来炒肉,就更灵了。

抓人的酸能轻松化解动物油脂的腻,够酸爽,够下饭。

原本疲乏的肠胃,不仅吃得下,吃完还跑得动。

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酸菜吃法我写过好多个菜谱了,尾巴已经准备好了合集。

今天再给合集添上一菜一汤两个做法——

酸菜炒猪肉+酸菜猪杂汤
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拿酸菜料理猪猪全家,是潮汕人的家常做法,操作起来都不难。

酸菜炒猪肉,用猪肉哪个部位,主要看你想吃哪种口感。

喜欢焦香一点的,可以用五花肉来炒,下锅煸出油脂,再和酸菜同炒。

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喜欢嫩滑的就选瘦肉,梅花肉、二层肉,板筋也行。

腌渍时还可以加点淀粉一起抓腌,出锅会像勾了薄芡,还带点汁。

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潮汕人看来,酸菜+猪杂有两个等式,要么炒猪肠,要么煮猪杂。

酸菜猪杂汤,也是生滚汤的一种,比炖汤、煲汤省心多了。

水滚后下酸菜,煮开了就能放猪杂,也就三五分钟的事儿。

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酸菜煮汤主打一个酸冽,调味仅需一点胡椒粉,再撒点芹菜珠就成。

汤底可以多加一份番茄,酸得更有层次感。

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猪杂选了猪肝和猪腰,猪肝便宜还补铁,我们女人就应该多吃。

猪腰贵一点,但口感更好,嫩中带脆,打花刀煮出来也很好看。

如果不吃猪杂,也可以只滚猪瘦肉。

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- 酸菜炒猪肉 -


[ 食材 ]

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酸菜150g 二层肉/前腿肉250g 蒜末10g 红椒1根

白糖1/2小勺 生抽2小勺 盐2g 芹菜段适量


1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml


[ 食谱 ]

1.酸菜用清水清洗两遍去除部分咸味,挤干水分,斜刀切片


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2.二层肉/前腿肉切片,加2g盐、2小勺生抽、1小勺花生油,拌匀腌制10分钟


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3.起锅,干锅下入酸菜炒干水分炒香,盛出


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4.锅中加油,下入肉片炒至微微上色,加入蒜末炒香


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5.倒入酸菜,加1/2小勺白糖翻炒均匀,沿锅边淋入2大勺清水翻炒入味


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出锅前撒上红椒丝、芹菜段即可


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- 酸菜猪杂汤 -


[ 食材 ]

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酸菜80g 番茄1个 猪杂(猪腰、猪肝、瘦肉)150g 盐1/2小勺 白胡椒粉1/4小勺

姜丝1小勺 玉米淀粉1/4小勺 芹菜碎适量


1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml


[ 食谱 ]

1.猪腰、猪肝中加姜丝、1/2小勺盐、1/4小勺胡椒粉、1/4小勺淀粉、1小勺花生油,拌匀腌制10分钟


猪腰需要提前对半切开去内部筋膜、泡淡盐水去骚味,猪肝提前加盐、白醋抓洗干净


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2.沸水锅中下入番茄、酸菜煮2分钟


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3.下入猪杂、猪肉煮3分钟,撇去浮沫,出锅前撒上少许胡椒粉、芹菜碎即可


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快炒出锅,酸解了动物脂肪的腻,油脂平衡了刺激的酸,好香好诱人。

肉肉和酸菜一齐入口,嫩中有脆,脆反衬嫩,对比鲜明。

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再去喝汤,番茄和酸菜联手,滚出一份爽利、通透的酸鲜。

生滚汤易熟,食材口感也把握得正好,猪肝粉糯,猪腰脆弹,酸菜爽脆吸汁。

酸得开胃、鲜得自然、脆得欢喜、嫩得舒服,一餐饭罢,心满意足。

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酸菜和猪肉没有明显的时令区别,一年四季、一日三餐地吃,再普通家常不过。

一筷子接一筷子下肚,是胃的充实,也是心的妥帖。

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离线江南思绪
级别: 昆山名人

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沙发  发表于: 10小时前 , 来自:江苏省0==
酸菜炒毛豆也很好吃的
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