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楼主 发表于: 昨天 16:22
, 来自:江苏省0==
腿上“青筋”越来越明显
站久了小腿发胀、发酸
血管一根根鼓起来,弯弯曲曲
像“小蚯蚓”一样盘在皮肤下面
有人觉得只是影响美观,忍一忍就过去了
也有人一看到,担心变成“老烂腿”
其实,腿上有“青筋”,不一定就是静脉曲张;但如果血管明显凸起、迂曲,站立时加重,躺下抬高腿后减轻,同时伴有腿胀、腿酸、腿沉、腿肿,就要重视了。
下肢静脉曲张很常见,不一定一发现就要手术,但需要早识别、早评估、规范处理。
下肢静脉曲张是腿部浅静脉出现伸长、扩张、迂曲和凸起。人体下肢静脉主要分为深静脉和浅静脉:
正常情况下,静脉内有静脉瓣膜,可以帮助血液从下往上回流,防止倒流。如果静脉瓣膜功能变差,或静脉壁比较薄弱,血液容易在下肢淤积,静脉压力升高,久而久之,浅静脉就会被撑大、变弯、鼓起,形成静脉曲张。
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久站久坐:教师、护士、售货员、办公室职员等人群,如果长期站着或坐着,下肢静脉回流变慢,静脉压力容易升高。
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妊娠、肥胖、重体力劳动:妊娠期子宫增大可能影响下肢静脉回流;体重过高会增加下肢负担;长期负重也可能使静脉压力升高。
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慢性咳嗽、长期便秘:这些情况会使腹压长期增高,影响下肢静脉回流。
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遗传和年龄:静脉壁薄弱、静脉瓣膜功能不全与遗传有一定关系。随着年龄增长,静脉壁和瓣膜弹性下降,发病风险也会增加。
静脉曲张轻重不同,表现也不一样。
轻的可能只是腿上有红血丝、网状小血管;
典型的则表现为浅静脉明显凸起、弯曲,直径通常≥3mm,也就是大家常说的“蚯蚓腿”。如果继续进展,可能出现:
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久站、久走后腿胀、腿酸、腿沉;
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下午或晚上腿肿,早晨减轻;
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夜间小腿抽筋;
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小腿皮肤瘙痒;
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皮肤变黑、变硬、湿疹样改变;
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严重时出现静脉性溃疡,也就是俗称的“老烂腿”。
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看外观:腿上有没有明显凸起、弯曲的血管?如果站立时鼓起明显,躺下抬高腿后变平或减轻,要考虑静脉曲张可能。
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摸质地:一般静脉曲张摸起来多是柔软的,按压通常没有明显疼痛。如果局部变硬、有条索状硬结,或按压疼痛,需要警惕血栓性静脉炎,建议及时就医。
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感受症状:站久、走久后是否腿胀、腿酸、腿沉?是否下午腿肿、早上减轻?是否有小腿瘙痒、抽筋、皮肤变黑?
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看变化:如果多年变化不大,可定期观察;如果半年到一年内明显加重,血管凸起增多、症状变重,建议尽早检查。
需要提醒的是,自查不能替代诊断。怀疑静脉曲张,建议到血管外科就诊,完善下肢静脉彩超,必要时可行下肢静脉造影检查。
不一定!
是否手术
要看病情严重程度、症状影响、进展速度
以及是否出现
水肿、皮肤改变、溃疡等并发症
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保守治疗。适合轻度、症状不明显,或暂时不适合手术的人群。常用方法包括:
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穿医用弹力袜:帮助静脉回流,减轻酸胀和水肿。应选择医用产品,不建议用普通紧身袜替代。
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避免久站久坐:每站或坐1小时,活动5~10分钟。
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抬高下肢:休息时适当垫高腿部,帮助血液回流。
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适当运动:散步、游泳、骑车等有助于小腿肌肉收缩,促进静脉回流。
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药物治疗:地奥司明等静脉活性药物,可在医生指导下用于缓解腿胀、腿酸、水肿,但不能让已经曲张的静脉完全恢复原状。
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硬化剂注射治疗。将硬化剂注入病变静脉,使其闭合并逐渐吸收。适用于部分较轻、较细的静脉曲张或毛细血管扩张。可能出现色素沉着、局部硬结、复发等情况,需由医生评估后进行。
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手术或微创治疗。如果症状明显,影响生活,或出现腿肿、皮肤色素沉着、湿疹、溃疡等情况,应积极评估手术治疗。目前常见方式包括大隐静脉高位结扎加剥脱术,以及射频、激光、微波消融等腔内微创治疗。具体选择哪种方式,需要根据彩超及造影结果和个人情况决定。
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少久站、少久坐,定时活动小腿;
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控制体重,减轻下肢负担;
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避免长期负重;
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休息时适当抬高下肢;
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不要用力揉搓凸起血管;
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有疼痛、硬结、皮肤变黑、溃疡等情况,及时就医。
很多人发现腿上青筋鼓起时,第一反应是“是不是年纪大了”“是不是站久了”,也有人觉得只要不疼就不用管。
其实,静脉曲张早期可能只是外观改变,随着时间推移,才逐渐出现酸胀、水肿、皮肤变黑、瘙痒甚至破溃。越早评估,越容易选择相对简单的管理方式。
如果您已经出现明显血管凸起、腿部不适或皮肤改变,建议及时到血管外科就诊,了解静脉回流情况。
医学硕士,曾在浙江大学医学院附属邵逸夫医院学习静脉曲张的日间手术。擅长血管外科常见疾病的诊断及治疗,下肢静脉曲张的微创治疗,下肢深静脉血栓的治疗及术后随访管理等。门诊时间:每周五上午。
中国微循环学会周围血管病委员;江苏省医学会主动脉学组委员;江苏省医师协会下肢动脉学组委员;苏州市中西医结合学会血管外科分会副主任委员;苏州市医学会介入学分会委员。在复旦大学附属中山医院研修颈动脉及主动脉疾病的诊治。擅长血管外科常见疾病的诊治,下肢静脉曲张的微创手术治疗;下肢深静脉血栓形成、肺栓塞的腔内手术治疗;下肢动脉硬化闭塞症的腔内及手术治疗;肠系膜缺血性疾病的诊治。门诊时间:周一上午,周三全天。
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