来说说那些很让人讨厌的健身房行为 [复制链接]

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我来说三个：
1.长时间霸占器械，坐在器械上聊天，刷手机；
2.看视频，听音乐不用耳机，声音很大；
3.练个力量叫的很大声。

没这个烦恼，小区走走，或者家里跑步机上跑几下

超级大声的一呼一吸，不知道哪个教练教的

健过一段身，觉得不如慢跑散步来的轻松，肌肉多了对身体也是负担

现在不去了。不喜欢那种汗水到处滴答了也不擦的，还有那种拿吹风机吹鞋子和身体隐私部位的。

没去过健身房

我家里买好了健身器材，已经好久不用了，放着都有灰尘了

我买了好几副耳机，终于差不多买到合适的了，有氧跳绳跑步就骨传导，去健身房就换入耳式的。

另外前面3个都差不多，第四个确实。特么重量没多少喊得震天响，我一般都不出声，最多力竭组最后一下两下喊一下，激励一下自己，也不大声。。 商业健身房我是不去的，太烦了。大部分教练也不行。

不去健身这些烦恼都没有了

摆烂呢，散个步走一走都懒得动啊