[家长里短]你的睡眠质量好吗？ [复制链接]

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白蘭地:最近不怎么好，老是做梦 (2024-04-09 09:46)

好久都没做过梦了。

看来我比楼主年轻

我的睡眠通常85分以上，超过95%的用户
深睡大约30%左右
不知道自己做没做梦，偶尔知道自己做了梦，努力想记住，但往往在醒后几小时后就忘记了。
整体还是不错的。

华子.:看来我比楼主年轻[表情]
[图片] (2024-04-09 10:14)

规律的。

凝翠一方:我的睡眠通常85分以上，超过95%的用户
深睡大约30%左右
不知道自己做没做梦，偶尔知道自己做了梦，努力想记住，但往往在醒后几小时后就忘记了。
整体还是不错的。
(2024-04-09 10:15)

不错不错，我很少85分

小眼瞪小眼:周末 我能睡11个小时 [表情] (2024-04-09 09:52)

羡慕你心宽体胖

以前没看这些

我的睡眠也不好
基本上就70分左右，有时候还不到60分
基本上10点之前睡着，我一躺床上就能睡着
然后晚上被尿憋醒1次，早上5点不到就醒了，然后就睡不着
但凡我能多睡一个小时我就开心

羡慕小眼妈能吃能睡